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행복/문화생활

<시크릿>을 읽고

by 노트 주인 2023. 2. 24.
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시크릿
시크릿 매직 파워
시크릿 요약 매직 요약 파워 요약
28일 연습    
마법 실천
책  제작 Day 1~Day 7 Day 8~Day 14
Day 15~Day 21 Day 22~Day 28  

 

 

 

어렸을 때 읽었던 책인데 표지가 눈에 띄어서 다시 읽었습니다.

책 표지에서 말하는 시크릿은 바로 '끌어당김의 법칙'입니다.

 

 

1. 끌어당김의 법칙 (law of attraction)

- 당신이 가장 많이 되고 싶어 하는 존재가 됨

- 당신이 가장 많이 생각하는 것을 끌어당김

- 연구 및 활용: 이미 소원이 이루어졌을 때의 감정을 느끼는 법 찾기

 

2. 우리가 할 일

1) 원하는 대상을 집중해서 생각하기

2) 그 대상이 어떠해야 하는지 명확하게 결정하기

 

3. 생각이 현실이 된다.

- 우리는 각자 자신의 삶을 창조함

- 무엇이 되고 싶고, 무엇을 하고 싶고, 무엇이 갖고 싶은지 결정하고 생각해서 주파수를 보내면 현실이 된다.

 

4. 생각이 원인, 감정이 결과

- 기분이 좋아야 함

- 기분 전환 도우미 목록 만들기

 

5. 비밀을 활용하는 법 (소원을 이루는 3단계)

- 알라딘이 지니에게 원하는 것을 요청하는 것처럼!

1) 구하기: 진정으로 원하는 걸 종이에 현재형으로 적기

2) 믿기: 원하는 걸 이미 받은 것처럼 행동하고 말하고 생각하기

3) 받기: 받았을 때 느낄 감정을 지금 느끼기

 

6. 두 가지 강력한 도구

1) 감사하기

2) 그림 그리기 (비전 보드도 도움이 됨)

 

7. 비밀

1) 돈: 풍요에 집중

2) 인간관계: 자신을 사랑하고 존중, 상대방의 장점에 집중

3) 건강: 완벽한 건강과 활기에 집중

4) 세상: 싫은 대상은 외면하고 좋아하는 것에 집중!

5) 당신: 우주 만물은 에너지

6) 인생: 가장 중요한 목표는 기쁨을 느끼고 경험하는 것

 

 

내용이 깔끔하게 정리되어 기분이 좋습니다!

시리즈인 파워와 비밀도 읽었는데 재밌었습니다.

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