<시크릿> 요약

시크릿
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28일 연습
마법 실천
책  제작	Day 1~Day 7	Day 8~Day 14
Day 15~Day 21	Day 22~Day 28

 

 

Secrets

1. Secret = Law of Attraction

⇒ 끌어당김의 법칙

: 가장 많이 되고 싶어 하는 존재가 되며, 당신이 가장 많이 생각하는 것을 끌어당김

 

2. 우리가 할 일

1) 원하는 대상을 집중해서 생각

2) 그 대상이 어떠해야 하는지 명확하게 결정

 

3. etc.

* 생각 현실!
* 우리는 각자 자신의 삶을 창조함
* 긍정적 생각 >>> 부정적 생각 (100배 이상 강력)
* "앞으로 오직 좋은 생각만 하겠다."
* '나'라는 걸작을 위한 생각 인식 및 선택
1) 무엇이 되고 싶고, 무엇을 하고 싶고, 무엇을 갖고 싶은 지 결정
2) 그걸 생각
3) 주파수 전송
4) 현실!

 

 

How to Access Secrets

1. 지름길이 많음

▸ 가장 잘 맞는 것 고르기

 

2. 

원인	결과
생각	감정, 경험하는 모든 일

* 감정

⇒ 자신이 뭘 생각하는지 지표

 

* 기분이 좋다면?

1) 좋은 생각 중

2) 목적지로 이어가는 길에 있음

3) 뭐든 원하는 걸 얻을 수 있음

 

3. 기분 전환 도우미 목록

: 당장 기분을 바뀌게 해주는 것들

ex. 아름다운 추억, 미래의 사건, 자연, 사랑하는 사람, 좋아하는 음악 등

 

4. 우주

* 우주는 근사한 곳. 내게 온갖 좋은 걸 줌. 나를 지지하고 필요한 걸 보내줌.

* "인상은 정말 쉬워! 정말 멋져! 온갖 좋은 일이 일어난다구!"

 

 

Using Sccrets

1. 알라딘은 '원하는 것'을 요청!

당신에게는 우주 전체가 지니.

 

2. 창조 과정 (= 소망을 이루는 3단계)

1) 구하라

* 진정으로 원하는 것은?
* 종이에 현재형으로 기록
* '___해서 정말 기쁘고 감사하다'로 시작
* 원하는 거 선택 OK. 단, 그게 뭔지 분명하게 알 것
* 무엇이든 되고, 하고, 가질 수 있고, 어떤 한계도 없음. 무엇을 원하는가?
* 주문은 1번만

2) 믿어라

... '오고 있는 게 틀림없어!' (의심 → 믿음)

* 원하는 걸 이미 받았다고 믿기
* 반드시 이미 받은 것처럼 행동하고 말하고 생각할 것
* 그래야 이미 받은 사람과 동일한 신호를 전송 → 삶에 나타남
* 복권 당첨 → 실제 돈 받기 전에 알고 있음
* 아이처럼 믿는 척 하기
* 뭔가 성취한 사람은 '방법' 대신 '해낼 것'만 알았음

3) 받아라!

* 이미 받았을 때 느낄 감정 지금 느끼기
* 이 과정에서 행복을 느끼고 기분 좋아지는 게 중요!
⇒ 기분 좋음 = 원하는 것과 같은 주파수

 

3. 주파수에 빨리 받추는 법

'난 지금 받고 있어. 온갖 좋은 것들을 받고 있고, 내 소망을 지금 받고 있어.'

 

4. 끌어당김의 법칙 연구 및 활용

- 이미 소원이 이루어졌을 때의 감정 느끼는 법 찾기

 

5. 영감을 받아서 하는 행동

* 이미 이루어진 것을 받는 행동
* 자연스럽고 기분 좋음
∴ 기회가 오면, 충동이 느껴지면, 직감적으로 뭔가 해야 한다고 느끼면 행동하기. 그거면 됨.

 

6. etc.

* 자신이 끌리는 대상에 집중
* 첫걸음 내딛기
* 문제는 당신의 마음. 크고 작고는 우주에 없음. 이미 이루어졌다는 느낌을 전송하면 우주가 반응할 것
* "나는 항상 운이 좋아. 늘 이기거든."
* 생각, 말, 마음가짐 ⇒ 상황을 만듦

 

 

Two Powerful Tools

1. 현재 상황

= 과거의 생각과 행동의 결과

 

2. 인생을 바꾸기 위해 지금 할 수 있는 일

1) 감사할 일 리스트 작성

⇒ 가진 모든 것에 감사

* 감사의 Best 활용법

* 원하는 일 기록
* '___에 정말로 행복하고 고맙다'로 시작

2) 그림 그리기 (생각에 강력하게 집중)

* 언제나, 오직 '최종 결과'에만
* 영상으로 그리는 세계는 실존
* 끌어당기는 건 '느낌'. 자신이 풍요롭다거나 사랑이 솟아나거나 기쁨이 일어나야 함
* 매일 시도. 단, 지루하지 X
* 중요한 건 기분 좋아하는 것
* 움직임이 들어가게 상상하기
* "소망은 이미 이뤄지고 있어" ⇒ 감정 느끼기

 

3. etc.

* 상상 = 삶의 핵심. 다가올 미래의 시사회
* 비전보드를 매일 눈길이 닿는 곳에 두기
* 원하는 것을 결정 → 믿기 → 자격 O
⇒ 날마다 눈 감고 원하는 것을 이미 얻었을 때, 소망이 이루어졌을 때 감정 상상
⇒ 고마운 일에 집중하며 그 감정 즐기기
⇒ 잊고 우주에게 맡기기 (알아서 내게 가져다줄 것)

 

 

The Secrets of Money

1. 풍요를 끌어당겨라.

돈을 계속 끌어당기고 싶다면 부에 집중.

 

2. 반복해서 말하기

* '살 수 있어! 가능해!'
* '돈은 시시때때로, 쉽게 들어온다.'
* 통장 잔고가 쑥쑥 늘어나는 상상

 

3. 당신이 중요함

* 사람들이 당신에게 주입한 믿음보다 당신 자신의 생각이 중요하다고 결심하는 순간, 풍요를 향한 탐험에 가속이 붙는다.
* 성공은 외부가 아니라 내면에서 온다

 

4. 돈에게 좋은 감정 느끼기

* '내겐 이미 충분히 있어'
* '세상에 돈은 차고 넘치게 있고, 그 돈이 지금 내게로 오고 있어.'
* '난 돈을 끌어당기는 자석이야.'
* '난 돈을 사랑하고, 돈도 나를 사랑해.'
* '날마다 돈이 들어오네.'
* '고맙습니다. x3'

 

5. 베풀기

: 돈을 더 많이 불러들이는 강력한 행위

... 주는 행동에는 '내겐 충분히 있어'라는 의미가 담겨있기 때문 (≠ 희생)

 

6. 당신은...

왕국을 물려받은 상속자다.
풍요는 당신의 권리이고, 풍요의 열쇠가 당신 손에 있다. 삶의 모든 면에서 상상 가능한 모든 것을 누릴 풍요의 열쇠가.
당신은 모든 좋은 것을 누리고 향유할 자격이 있고, 우주는 당신이 원하는 모든 좋은 것을 준다.
대신 당신은 끌어당겨야 한다.
이제 당신은 '비밀'을 알았다.
열쇠는 '생각'과 '감정'이다. 당신은 평생 그 열쇠를 손에 쥐고 이를 모르고 살았던 것이다.

 

7. etc.

* 이미 원하는 만큼 돈이 있다고 가장 및 상상
* 부자가 된 것처럼 연기
* 돈을 좋게 생각

 

 

The Secrets of Relationship

1. 당신의 임무

* 자신을 챙기는 것
* 자신을 사랑하고 존중하기

 

2. 상대방의 장점에 집중하기

 

 

The Secrets of Health

1. 완벽한 건강에 집중하기

 

2. 건강과 영원한 젊음에 집중하기

... 질병이나 노화에 대한 사회적 인식에 귀 기울이지 말기

 

 

The Secrets of The World

어떤 대상을 받아들이지 않으려 하면 그것을 더 끌어당기게 됨.

뭔가를 바꾸려면 내면으로 들어가 생각과 감정으로 새로운 신호 전송하기

⇒ 대신 사랑, 신뢰, 풍요, 교육, 평화에 힘 모으기

 

 

The Secrets of You

1. 결국 우주 만물은 에너지

 

2. 자신이 원하는 것을 생각하고 그 주파수의 파장을 전송하면 당신이 원하는 것에 담긴 에너지가 바로 그 주파수에서 진동하게 되고, 따라서 그것이 당신에게로 가게 된다.

 

3. 당신은 영적인 존재다!

더 큰 에너지장에서 움직이는 에너지장이다.

 

4. 당신은 육체 안에 존재하는 신이다.

 

5. 완전한 힘이요, 완전한 지혜이고, 완전한 지능이며, 완전한 웅장함이다.

당신은 창조자로서, 당신이라는 창조물을 창조하고 있다.

 

6. '내가 살면서 경험하는 일들이 정말 내가 원하는 일인가? 

그것이 내게 가치가 있는가?'

... 대답이 '아니요'라면 지금은 이를 바꿀 절호의 기회.

당신에게는 그렇게 할 힘이 있으니까.

 

7. 나는 모든 좋은 것을 받고 있어. 나는 건강해. 나는 사랑이야. 나는 행복해. 나는 풍요로워. 나는 늘 시간을 잘 맞춰. 나는 늘 젊어. 나는 매일 에너지가 넘쳐.

 

8. 원하는 것을 절대적인 '사실'이라고 생각하기

 

9. 내면의 존재에 집중하고, 그 존재를 사랑하기

 

 

The Secrets of Life

가장 중요한 목표는 기쁨을 느끼고 경험하는 것