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의사소통 방식 (일치형) |

취업희망 프로그램에서 의사소통 방식 테스트를 했습니다.
총 40문항이었고, 해당하는 글에만 체크 표시하고 점수를 계산하는 방식이었습니다.
항목당 만점은 8점입니다.
의사소통 방식은 5가지였습니다.
일치형이 나왔는데 창의형 수치도 높았습니다.
1. 배려형
- 보살피는 부모 자아(NP)를 쓰는 사람이 많음
- 항상 친절해야 돼.
- 누구도 화나게 해선 안 돼.
- 다른 사람을 절대 침해해선 안 돼.
- 전부 내 잘못이야.
- 상대방과 항상 타협과 일치해야 함
- 사람들마다 서로 다른 감정과 생각을 가질 수 있다는 것을 인정하기 쉽지 않음
- 자신이 원하는 것 < 상대방이 원하는 것
- 자신에 대한 비판이나 질책에도 크게 분노 X, 자기 책임으로 돌림
- 자신의 욕구나 감정을 잘 표현할 줄 모름
- 감정을 깊이 억암함으로써 문제 해결하는 것을 편하게 여김
2. 조언형
- 꾸중하는 부모 자아(CP)를 쓰는 사람이 많음
- 전부 네가 틀렸어.
- 너만 아니었으면 이렇게 안 됐어.
- 나는 약하지 않아.
- 완고하고 지배적
- 문제상황에서 상대방이 자신과 다른 생각을 가지고 있다는 걸 인정하지 않고 화를 내고 분노
- 나는 맞고 남은 틀리다는 결정을 내림
- 혼자 있을 때만 울음 (자신이 연약하다는 사실을 인정하지 않음)
- 다른 사람을 비난하거나 환경 탓을 하는 것은 자기 보호를 위해서임
3. 초이성형
- 성인 자아(A)를 쓰는 사람이 많음
- 어떤 희생이 있어도 냉정하고 조용하고 침착해야 해.
- 어떤 감정도 안 돼.
- 상처받기 쉽고 고립된 사람이야.
- 일에 분석적이고 따지는 스타일
- 자신의 감정 표현이나 상황만 중요
- 문제 상황에서 기능적이고 합리적인 걸 중시여김
- 타인을 잘 신뢰하지 못하고 철두철미함
- 상대방을 논리적으로 비판하길 좋아함
- 자기주장을 강하게 내세움
- 강박적인 성향이 강함
- 타인의 실수, 잘못을 허용하지 않음
- 감정적인 부분에서 매우 냉정하고 차가움
- 내면적으로는 따뜻하고 자상한 감정을 매우 그리워함
- 내적으로는 약하고 쉽게 상처받지만 외부로는 절대로 표현하지 않음
4. 창의형
- 자유로운 아동 자아(FC)를 쓰는 사람이 많음
- 튀는 행동을 해야 사람들이 관심을 보일 거야.
- 신중하게 반응해도 사람들은 어차피 내 의견을 존중하지 않아
- 말과 행동, 생각 모든 차원에서 부산스러움
- 다른 사람의 질문에 엉뚱한 말을 하거나 주제에 집중하지 못함
- 대화가 끊김
- 즐거움과 익살맞은 것이 혼합되어 자발적이고 재밌는 사람으로 보임 (사람이 모였을 때)
- 하지만 과도하게 행동하고 목적성이 없음
- 문제해결 상황과 같이 심각한 상황에서도 문제에 집중하지 못하고, 상황에 맞지 않는 말을 하거나 상황 자체를 가볍게 여기기도 함
(+) 조언
- 진지하게 대화에 동참하기 어렵다면 입을 다물기
- 회피하지 말고 액면 그대로 받아들이는 연습하기
5. 일치형
- 사람들은 자신만의 가치와 생각과 느낌을 가지고 있어.
- 얼마든지 나와 다른 생각이랑 행동을 할 수 있어.
- 말과 행동, 태도가 일치
- 문제 상황에서 자신의 문제를 현실적으로 파악하고 해결방안 모색
- 자아존중감이 높음
- 상대방의 개별성도 존중
- 자신과 상대방을 신뢰함
- 상대방과의 관계가 편안하며 자연스러움
- 상대방의 인격을 비난하지 않고 그 행위에 대해 이야기함
- 갈등을 자기 성장의 기회로 여기며 나와 남의 차이를 인정
- 감정 표현이 솔직하여 메시지가 이중적이지 않고 직접적
- 자기 행동에 책임을 짐
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